У навчальному посібнику розглянуто сучасні методичні підходи до побудови комплексної системи фізичного та духовного виховання студентської молоді. Проаналізовано особливості педагогічного потенціалу української бойової культури, яка має глибоке історичне коріння і належить до класичної духовної спадщини людства. Надані рекомендації щодо впровадження українського національного виду спортивних єдиноборств- хортингу у виховний процес з навчальної дисципліни "фізичне виховання". Практичний і теоретичний матеріал, методи, методичні прийоми, тренувальні та змагальні вправи, тестові завдання адаптовані для студентів з різним попереднім рівнем підготовленості. Рекомендується викладачам фізичного виховання, студентам денної форми навчання усіх спеціальностей.